El Mes de la Salud Mental se celebra cada año en el mes de octubre en Nueva Gales del Sur, Australia. Este mes nos anima a todos a reflexionar sobre nuestra salud mental y nuestro bienestar, independientemente de si hemos vivido o no una enfermedad mental. También nos da la oportunidad de comprender la importancia de una buena salud mental en nuestra vida cotidiana y fomenta los comportamientos de búsqueda de ayuda cuando es necesario.
A través del intercambio de historias personales, pretendemos derribar las barreras y crear un terreno común entre nuestros empleados para reducir el estigma que rodea a las enfermedades mentales.
Más del 20% de los australianos de entre 16 y 85 años experimentan una enfermedad mental en algún año, pero más del 70% de ellos nunca buscarán ayuda profesional
Es normal tener su propia historia. Todos tenemos una historia.
Hay muchas vías de apoyo:
– Peoplesense 1300 307 912
– Lifeline 13 11 14
– RRHH
– Jefe de equipo
– Agentes de apoyo entre iguales
